Expressions Verticales Céline Vandesrasier Pole Dance Studio - Route des Avouillons 4 - 1196 GLAND - 0041 (0)78 946 46 73

 

Workshops avec Samantha Star

Samantha Star chez Expressions Verticales!

Samantha Star combine 12 ans d'expérience en pole avec sa connaissance de la gymnastique, du yoga, et des équilibres (handstands) ce qui fait d’elle un instructeur dynamique et informatif. Elle croit que le perfectionnement des fondamentaux est la meilleure façon de gagner de la force et de la coordination pour atteindre un niveau plus élevé de fitness et de grâce. En mettant l'accent sur la technique et le centre, elle aide les élèves à acquérir une solide plate-forme avec laquelle ils peuvent obtenir confiance, force et puissance. Elle enseigne les fondamentaux de la pole dance, les mouvements en puissance, les spins en puissance, les inversions, les handstands et les ateliers d'équilibre les USA et à New York chez Body & Pole.

Compétitions

•2nd Place Pole Championship Series 2014

•1st Place Women’s Division Pole Classic at Pole Expo 2013

•4th Place Nationals Pro/ Level 4 Championship Pole Sport Organization 2013

•2nd Place Atlantic Level 4 Championship Pole Sport Organization 2013

•3rd Place National Elite Division Midwest Pole Dance Competition 2012

•APFA Pole Athlete of the year 2012

Certifications

•elevatED~ Xpert~ KT Coates

•AFAA Group Fitness ~ 200hr Yoga Teacher Training: Back Bay Yoga

Workshops exceptionnels le 14 novembre

13h: Ninja Tricks 90 min

(Avancé)  80.- par personne


Objectif déverrouillé... Pole Ninja. Ce workshop est essentiellement axé sur les tricks, les spins et les combos de Samantha. Fonji, jade split switches, aerial handspring climbs, phoenix en normal grip et cup grip, variations handstand et plus encore!

Attention ce workshop est limité à 8 personnes seulement.

Sam shoudermount

14h45: Power Heels 90 min

(Intermédiaire / avancé)  70.- par personne

 

Ca claque, ça secoue, ça "Twerk", ça "flips" et ça "drops". En effet, dans ce workshop vous trouverez tous les power moves classiques préférés, mais magistralement enseignés en TALONS!

Sam heels


Combo tarifaire pour les 2 workshops: 135.- par personne.

Inscriptions via le formulaire de contact.


SAMANTHA STAR - USA - WOMEN PRELIM - WORLD POLE SPORTS CHAMPIONSHIPS 2015:

 


 

Samantha Star:

Pole - Hand Balance - Flexibility

Instructor – Competitor –Enthusiast

Samantha Star